类风湿关节炎的病因至今并不十分明了，现在大多认为其是人体本身免疫性疾病，亦可视为一种慢性的综合征，表现为外周关节的非特异性炎症。此时患病关节及其周围安排呈现进行性破坏，并致使受损关节发生功能障碍。类风湿关节炎的发病率女性高于男性，女性是男性的2～3倍；欧美国家的发病率显着高于国人。

本病发病缓慢，为双侧对称性关节受累，其临床症状和体征特点如下：

1.痛苦 本病前期即有关节局部痛感，特别是在活动期，并伴有触痛及压痛，此为最早出现、也是患者最敏感的体征。

2.僵硬 受累关节僵硬，特别在晨起开端活动时最为显着，但活动一段时间后，将会逐渐有所改善。

3.肿胀 受累关节周围软安排呈弥漫性肿胀，且表面温度略高于正常关节。

4.变形 后期病例一般均出现掌指关节屈曲及尺偏变形；如发生在足趾，则呈现爪状趾变形外观。

5.皮下结节 30%～40%的患者可出现皮下结节，此有助于对本病的诊断。可对皮下结节做病理查看而协助诊断。

6.体温升高 急性期的某些患者可出现发热，多为38℃以下的低热。

饮食保健

适宜的膳食调补，对本病的治疗有益，具体调补又应结合患者的形质及痹邪的偏盛予以实施。

一般来说，形瘦相火偏旺者，宜食清凉之品如莲子心、百合等;形胖气虚多痰者，宜食薏苡仁、山药、扁豆等;风邪偏盛者，宜食豆豉、荠菜;寒邪偏盛者宜以茴香、桂枝、花椒佐菜;湿邪偏盛者，宜食薏苡仁、赤小豆、炒白扁豆;热邪偏盛者宜食马兰头、通心草煨鸭、青菜、水果等。

防止护理

(一)饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣，油腻及冰冷的食物。

(二)多吃开胃的食物如大枣，薏仁等，特别薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

(三)尽可能的削减脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。

(四)身体若属热性，应多吃绿豆，西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。

(五)若有服用阿司匹林，一定要在饭后才干服药，因为此药容易对胃构成损伤，并且容易构成缺铁性的贫血。

(六)适当补足维他命A，C，D，E或含钙，铁，铜，锌，硒等矿物质食物，以增强组免疫力及防止安排氧化或贫血。

(七)若有服用类固醇容易构成食欲大增，钠滞留和骨质疏松症，因而需要控制食物的摄取，以免体重急遽上升，而含盐量高的调味料和加工食物尽量削减食用，多摄取含钙食物如脱脂牛奶，传统豆腐等。

(八)削减长时间卧床时间，且在运动时不宜剧烈，能够选择坐着或卧床进行运动，若采坐姿，可将右腿打直，小腿与足部往上提，离地三十公分以上，持续五秒钟后放下，左脚也以相同动作重复，每日可多作几次，以能负荷为原则。

(九)冬季清晨起床时要注意保温，能够做些暖身运动，动作如下：将双手向前伸直，手掌向下，往下，往后作伸展划水的动作，或许将双手举高至脸部，掌心朝向脸部，吸气后，双手向上，向外伸展，然后再缓缓放下。

(十)寒冷的冬天，要注意保暖，关节痛苦时能够试试热水浴，减轻痛苦。

(十一)切勿恣意进行按摩，按摩，拔罐等传统关节痛苦的治疗方法，以免构成病情加重，构成无法弥补的损伤或延误治疗的黄金时机。

(十二)要有耐心地配合医师进行长期的治疗，定时服药，定期回诊，并接受指定专业的复健师进行正确的复健治疗，若有任何的不舒服情况发生时，应立即告知医生。