盆腔炎主要是细菌感染引起的，盆腔炎患者会出现月经量增多的症状，盆腔炎患者平时饮食尽量清淡，不要吃刺激性的食物，需要补充身体需要的铁元素，需要适当的摄入足够的优质蛋白，常吃些瘦猪肉对身体好处多，能够增强身体素质，可以有效缓解盆腔炎的症状，盆腔炎护理措施有哪些？

1、月经周期量较多的盆腔炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食品，以利补血。

2、专家讲摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食品，以补充经期所流失的营养素、矿物质，进步免疫力。

3、多吃高纤维食品，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食品。

专家指出盆腔炎应该多摄入足够的高纤维食品，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经周期和冷静神经，这是盆腔炎的饮食中最为重要的。

盆腔炎护理

1、女性在日常生活中要合理饮食，要以清淡食物为主，可多吃一些营养高的食物，例如豆腐、鸡蛋、菠菜等，并且还需忌吃生、冷以及刺激性强的食物。

2、个人卫生要清洁，加强月经期间、产后、流产后的个人卫生，避免感染风寒，日常勤换内裤以及卫生巾，不要过度劳累。

3、月经期间切记要禁止性生活，因为经期性生活容易感染病菌，进而诱发盆腔发炎。

4、避免不必要的妇科检查，尽可能避免掉没有必要的妇科检查，以免造成感染而诱发炎症扩散。

5、月经期间选择透气性好的卫生巾，保持私密处的卫生清洁，以免感染而引发炎症。

盆腔炎护理措施有哪些？盆腔炎患者要做好全面的护理工作，盆腔炎患者饮食尽量清淡，需要增加优质蛋白的摄入量，并且要注意个人卫生，做好月经期间的护理工作，尤其要勤换卫生巾，尽量选择透气性好的棉质内裤，经期最好不要吃刺激性的食物，不宜吃寒性食物，否则会加重症状。